תאהבי אותך ממש כמו שאת

סיגל אהביאל

חשבי על זה רגע, כמה ביקורת את מעבירה על עצמך בכל יום?

קחי למשל מפגש יומיומי פשוט מול המראה. נסי רגע לקלוט כמה מחשבות ביקורתיות עוברות לך בראש שאת אפילו לא שומעת אותן משום שאת רגילה לחשוב אותן.

או אולי ביקורת על עצמך ביחס שלך לילדים, לבעלך, להורים?

אולי כמה צדיקה את אמורה להיות ובעצם את….. ?

כמה עומס ומתח אנחנו סוחבים על הלב רק בגלל ביקורת עצמית לא מגדלת וזה עוד לפני שבכלל שהתחלנו את היום.

קחי לך נשימה עמוקה והתרווחי רגע על הספה.
הפעילי את הקישור כאן למטה ו.. פגשי את עצמך בהכלה בסיסית שאני בטוחה שאת פשוט משוועת לה.

https://drive.google.com/file/d/1A9S3pEFoe2NkFjH_xzNj5OrvjH7dqW18/view?usp=sharing

באמת באמת בשורש את רק טובה. כן. בדיוק כמו שאת. גם אם טעית בדרך וגם אם אולי הסתבכת לא מעט באמת באמת בשורש את רק טובה.

חבקי את עצמך לרגע. והתחילי להודות על מי שאת.

באהבה
סיגל אהביאל

מוזמנים לשתף אחרים:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד מהספריה שלנו:
carnival-mask-front-blurred-lights
סיגל אהביאל
לתחפושות בפורים מסר מאוד ברור – העולם הזה הוא תחפושת אחת גדולה! כי כשאנחנו מפנימים שכל העולם…
מחוסר שליטה לאור בהיר
סיגל אהביאל
 על דרך המליצה ניתן לומר שפורים הוא חג השחרור. הכיצד? כי בפורים מתבקש מאיתנו להמציא מתוכנו את…
ועשו לי משכן ושכנתי בתוכם
סיגל אהביאל
וכי הקב"ה לא יכול לשכון בתוכנו בלי שנעשה לו משכן? וכי לא כתוב "השוכן איתם בתוך טומאותם"?…